Mindy blog

Wszędzie tam, gdzie są Twoje emocje, jest też mindfulness.
Regularny trening uważności pomoże Ci w budowaniu relacji, sytuacjach stresowych, radzeniu sobie z bezsennością.
Poznaj mindfulness bazujący na nauce o mózgu.

posty autorstwa:

Stanisław Radoń

Medytacja a religia - ksiądz dr Stanisław Radoń obala mity

Katolicki ksiądz ekspertem od mindfulness - czy to możliwe? Jak najbardziej! Przekonaj się, że medytacja nie stoi w sprzeczności z żadną religią.

Ksiądz dr Stanisław Radoń o medytacji

Popularyzacja medytacji w Polsce nie jest łatwa - szczególną barierę stanowią błędne przekonania o zakazie ze strony Kościoła czy działania obiecujących złote góry szarlatanów.

POBIERZ APLIKACJĘ MINDY I ZADBAJ O SWÓJ UMYSŁ

Dostęp do medytacji i autoterapiidla każdego

Pobierz aplikację i przekonaj się, że warto zainwestować w spokój i własny rozwój mentalny z Mindy!