Logo Mindy
Dla Ciebie
Dla Firm
Dla Specjalistów
Vouchery
Kursy
Blog
Zasoby
Wypróbuj Mindy
Blog

WELLBEING PRACOWNICZY

Zadbaj o dobrostan psychiczny pracowników

Platforma proaktywnego wsparcia zdrowia psychicznego i rozwoju pracowników: o każdej porze, w każdej potrzebie, dla każdego.

Umów DEMO

POTRZEBY PRACOWNIKÓW

Rozwiązanie na różne
potrzeby pracowników

Aplikacja Mindy oraz dodatkowe materiały wspomagają kondycję psychiczną oraz umożliwiają rozwój osobisty pracowników.

  1. Zmniejszenie stresu
  2. 86% zatrudnionych chciałoby, aby pracodawca przekazywał im wiedzę dot. sposobów walki ze stresem.
    ‍(Badanie ramach kampanii "Zrozum. Poczuj. Działaj!", 2021)
  3. _

    74,1% użytkowników Mindy lepiej radzi sobie ze stresem między innymi z pomocą kursu na Stres, ćwiczeń oddechowych i podcastów o emocjach.
  1. Poprawa snu
  2. 50% badanych dotykają zaburzenia snu - nadmierna senność lub bezsenność.
  3. (Badanie ramach kampanii "Zrozum. Poczuj. Działaj!", 2021)
  4. _

    65,7% użytkowników z problemami ze snem twierdzi, że dzięki Mindy poprawiło jakość swojego snu
    ‍    z pomocą głębokich relaksacji, czytanek ASMR, uspokajającej muzyki.
  1. Wypalenie zawodowe
  2. 53% osób rezygnuje z pracy, ponieważ odczuwa
    w niej stres i presję.
  3. (Bezpieczeństwo pracy w Polsce 2019. Mobbing, depresja, stres
    w miejscu pracy, Koalicja Bezpieczni w Pracy)
  4. _

    78% użytkowników twierdzi, że dzięki Mindy czuje się lepiej na co dzień z pomocą kursu Wypalenie zawodowe, codziennych medytacji, psychoedukacyjnych podcastów.
  1. Autoterapia
  2. 81,4% badanych w IV kwartale pandemii sięgało po środki uspokajające, by opanować lęk i niepokój.
  3. (Raport Human Power Stresoodporni Odporność psychiczna polskich organizacji 2020)
  4. _
    ‍
    77,6% użytkowników Mindy twierdzi, że korzystanie z aplikacji poprawia ich stan psychiczny z pomocą interaktywnych ćwiczeń autoterapeutycznych, rozwojowych ćwiczeń video.
  1. Uważność i koncentracja
  2. "Praktykowanie medytacji może poprawić koncentrację, zmniejszyć stres, poprawić regulację emocjonalną, pomóc nam powrócić do zadania po rozproszeniu uwagi, a także zwiększyć współczucie i kreatywność"
  3. (C. Lyddy, D. Good, Contemplating Mindfulness at Work: An Integrative Review)
  4. _
    ‍
    47,3% użytkowników sięga po Mindy, aby nauczyć się medytacji i uważności z pomocą kursów podstaw mindfulness, praktyk prowadzonych, muzyki na produktywność.
  1. Psychoedukacja
  2. 385,8 tys. zwolnień lekarskich Polaków w 2020 r. stanowiły te wystawione z tytułu depresji.
  3. (Raport absencja chorobowa w 2020 r., Departament Statystyki i Prognoz Aktuarialnych ZUS, 2021)
  4. _

    Ponad 600 treści psychoedukacyjnych:
    24 kursy rozwojowe, podcasty z wiedzą.

LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ

Profilaktyka poprzez ćwiczenia

Użytkownik dobiera treści od ekspertów w zależności od problemu lub obszaru rozwoju, na którym chce się skupić.

ROZWÓJ PRACOWNIKA = ROZWÓJ FIRMY

Każda złotówka zainwestowana w zdrowie psychiczne zwraca się 4 x

  1. DEKONCENTRACJA
  2. 28%
  3. czasu pracy zatrudnionych pochłaniają różnego rodzaju rozpraszacze uwagi*
  1. SKUPIENIE
  2. 25 min.
  3. zajmuje nam powrót do pracy w skupieniu po dekoncentracji uwagi**
  1. URLOP ZDROWOTNY
  2. 27,7 mln
  3. dni pracy opuścili w 2020 r. Polscy pracownicy z powodu zaburzeń psychicznych
    i zaburzeń zachowania ***
  1. ŹRÓDŁA DANYCH
  2. Szukasz więcej danych?
Sprawdź Raport 2021
Raport Wellbeing mentalny 2021
Sprawdź wyniki najnowszych badań, poznaj opinie ekspertów
Pobierz RAPORT

Skupienie się jedynie na leczeniu nie jest w stanie rozwiązać problemu. 1 na 5 dorosłych w Polsce mierzy się z zaburzeniem psychicznym. W Polsce mamy 9 specjalistów na 100 tysięcy osób.

* Spira, J. B., & Feintuch, J. B. (2005). The cost of not paying attention: How interruptions impact knowledge worker productivity. Report from Basex.

** Mark, G., Gudith, D., & Klocke, U. (2008, April). The cost of interrupted work: more speed and stress. In Proceedings of the SIGCHI conference on Human Factors in Computing Systems (pp. 107-110).

‍
*** Raport absencja chorobowa w 2020 r., Departament Statystyki i Prognoz Aktuarialnych ZUS, 2021

DLACZEGO MINDY

W każdym momencie,
o każdej porze, dla każdego

  • profilaktyka dostępna dla każdego w przeciwieństwie do terapii,
    z której korzysta ok. 5% pracowników.
  • dostęp do pomocnych narzędzi oraz wiedzy 24h/7 podczas spaceru, podróży do/z biura, krótkiej przerwy w trakcie pracy
  • starannie przygotowane treści, które zaciekawiają i utrzymują koncentrację użytkownika
  • najwyższa jakość nagrań w optymalnej długości 3-20 minut
Więcej o aplikacji

PARTNERZY WELLBEINGU

Opinie pracowników

Dołącz do użytkowników, którzy zmienili swoje życie.

  2. Dużoo więcej spokoju
  3. Potrzebowałem wentylować swoje emocje - zacząłem intensywnie biegać, ale ciężko dbać o ciało, jak nie dba się o ducha, wtedy trafiłem na Mindy.
  4. Użytkownik Mindy, firma IT
  2. Nie wyobrażam sobie dnia bez aplikacji Mindy
  3. Dzięki tej aplikacji jestem dużo spokojniejsza. Zdobyłam wiedzę np. na temat wypalenia zawodowego. Przekonałam się do medytacji, jestem bardziej wyrozumiała dla innych. Wzrosła moja samoocena oraz poziom asertywności.
  4. Użytkowniczka Mindy, firma usługowa

CENNIK

Łatwe włączenie Mindy do firmy

  1. JEDNORAZOWY ZAKUP
  2. od 59,99 do 149,99 zł
  3. 6- 12 msc. z aplikacją Mindy dla 1 pracownika
  4. Dostęp z poziomu aplikacji do 600 treści audio i video, pojedynczych
    i w programach
  5. Dostęp do aplikacji Mindy dla określonej liczby pracowników
  6. *cena pakietu uzależniona od liczby pracowników
    ** 149,99 zł/ rok za każdego pracownika dla zamówień poniżej 20 osób w firmie
  1. UMOWA ABONAMENTOWA ***
  2. od 7,99 do 24,99 zł
  3. 12 lub 24 msc. z aplikacją Mindy dla 1 pracownika za 1 msc.
  4. Dostęp do aplikacji Mindy dla każdego pracownika
  5. Ponad 600 treści audio i video, pojedynczych i w programach, co tydzień nowe
  6. Statystyki wykorzystania oraz popularności treści w raportach dla koordynatora
  7. Webinar wprowadzający z jednym z ekspertów Mindy
  8. Dostęp do aplikacji Mindy dla bliskiej osoby
  9. Cotygodniowe materiały inspiracyjne i edukacyjne
  10. Min. 2 webinary na żywo w miesiącu z ekspertami
  11. *cena pakietu uzależniona od liczby pracowników
    ** 7,99 zł/ pracownika/ 1 msc. przy umowie na 24 miesiące dla minimum 1000 pracowników

*** Oferujemy także dodatkowe usługi między innymi grupowe wartszaty wspierające dobre samopoczucie pracowników oraz spotkania z ekspertami Mindy.

Umów się na DEMO, zdobądź wersję Premium Aplikacji Mindy i przekonaj się na własnej głowie!

UMÓW SIĘ NA DEMO

Skontaktuj się z nami!

Zaprosimy Cię na krótkie spotkanie online, podczas którego omówimy wartości programu wellbeing dla Twoich pracowników. Otrzymasz od Nas pełną ofertę oraz dostęp do pełnej biblioteki Mindy, abyś na własnej głowie,  przekonał_a się o korzyściach płynących z Mindy.

Dziękujemy za Twoje zainteresowanie. Wkrótce prześlemy ofertę i zaproponujemy spotkanie.
Oops! Coś poszło nie tak, spróbuj jeszcze raz.

POBIERZ APLIKACJĘ MINDY I ZADBAJ O SWÓJ UMYSŁ

Dostęp do wsparcia psychicznegodla pracowników

Pobierz aplikację i przekonaj się, że warto zainwestować w spokój i rozwój mentalny z Mindy!